Le rendez-vous incontournable du week-end ! Le Team Workout est l’occasion parfaite de combiner effort et convivialité. Par équipes, vous affronterez des défis ludiques et intenses conçus pour renforcer la cohésion.
Workout en équipe
L'énergie du groupe pour te dépasser. Les samedis, on se rassemble pour un entraînement en équipe.
Ce qui t’attend
Chaque séance combine un accueil bienveillant, une technique soignée et un défi adapté à ton niveau.
- Encadrement professionnel et options adaptées
- Tout le matériel est fourni sur place
- Communauté de femmes solidaires
- Échauffement, travail technique et bloc effort
Les bénéfices
- Motivation collective
- Entraînement ludique
- Développement social
- Accountability mutuel
Horaires habituels
Les heures peuvent varier; consulte l’horaire pour la programmation complète.
- Mardi — 18h
- Jeudi — 7h
- Samedi — 10h
Détails pratiques
- Durée : 50 min
- Niveau suggéré : Modérée
- Capacité : 8-10 personnes
Un aperçu du studio
On reste en contact
Besoin d’aide pour choisir le bon parcours ou pour planifier ta visite? Notre équipe est disponible.